Diario de Roder

A dia de hoy todavia sigo considerandome un novato en este deporte de hecho he sufrido la lesión del novato la maldita periostitis, pero el relato de hoy no va sobre lesiones, de las cuales tengo desgraciadamente un amplio repertorio, sino sobre todas aquellas cosas que cuando nos metemos en este deporte no sabemos ni siquiera de que eso exista.
En mis primeros meses en esto yo unicamente me preocupaba de tener unas zapatillas que sirvieran para correr yo no imaginaba que podiamos tener diferente tipos de pisada, hasta que no fui investigando en el tema no descubrí llo de la pisada neutra, pronadora y supinadora, por tanto sin ese conocimiento tampoco sabía que existían diversos tipos de zapatillas pero tampoco le demostraba excesiva importancia hasta que me dí cuenta que eso era primoridial para poder evitar lesiones, actualmente llevo plantillas porque descubrí que era hiperpronador por pies plano-valgo. Otra de las cosas que descubrí y que al principio me alarme fue el tema del sangrado de los pezones e incluso llegué a ir al medico de cabecera par ver si es que tenía alguna posible enfermedad y entonces descubrí que eso era debido al sudor y roce con la camiseta y que todo ello se evitaba bien con trocitos de espadatrapo de papel o con vaselina, así como que la progresión en este deporte unicamente se conseguía a base de correr y correr, cuando eso no es cierto sino que tienes que hacer otro tipo de cosas como musculación, abdominales, lumbares, etc; para poder ir progresando en este nuestro deporte y en todo este tiempo he ido descubriendo cosas que eran para mí desconocidas y gracias a los aportes de amigos, compañeros que he ido conociendo en este mundo he ido cada día formandome mas, aunque todavía sigo considerandome un novato en esto y pasaran muchos años y lo seguiré viendo así porque todos los dias aprendemos algo nuevo.

Ya habían transcurrido unos meses desde que empece en esto y me pico el gusanillo de competir así que me propusé hacer mi primera carrera.
Esta fue en el mes de marzo una popular de 11km, me acuerdo todavía de los nervios que tuve los dias previos y el mismo día de la carrera, mi entrenamiento por aquel entonces consistía solamente en rodajes de los cuales uno era más rapido pero ya por aquel mes de marzo me sentía fuerte.
El 18 de marzo fué el gran día allí estaba yo con un amigo que me llevo hasta allí me pusé a calentar y el ambiente me gusto muchisismo si bien me sentía extraño porque no conocía a nadie así que llego el momento del pistoletazo de salida y allí estaba yo recorriendo mis primeros metros de mi primera carrera, recuerdo que los primeros 5km iba muy motivado en el resto de carrera tambien lo iba pero ya empecé a saber como manejar las carreras y me dí cuenta que no habia que salir a lo loco pues despues te pasa factura en el km 8 sentí mis primeras sensaciones de fatiga pero me dije a mi mismo esto son mis nervios y es la novatada así que me dijé hay que terminar esto como sea y cumplí el objetivo lo terminé y con una marca por aquel entonces muy digna para mí (53´28´´). La alegría me duró muchos días para mí era una hazáña poder haber concluido una carrera de 11km y en ese tiempo.

A esos dias siguieron ya una rutina diaria de salir tres veces en semana a correr, en ese tiempo corria solo y todos los dias disfrutaba muchisimo pues veia como poco a poco avanzaba cada dia mas, me sentía mucho mejor y ya por aquel entonces mis amig@s no entendían mi pasión por este deporte, yo intentaba explicarselo pero seguían sin entenderlo. No comprendian como podía salir a correr un dia de pleno invierno cuando para ellos era mejor quedarse en casa y en cambio yo no podía estar parado, tenía que salir a mi parque y trotar y poder respirar aire puro.
Al poco tiempo de empezar descubría lo unico malo de este deporte las malditas lesiones (que en este corto periodo en el que llevo corriendo ya son unas cuantas) me mantuvo parado durante un mes y medio y fue un calvario pues pasaban los dias y veía que no mejoraba pero eso paso y pude reanudar mis trotes por el parque. Pasados unos meses ya me imponía a mi mismo algún que otro entrenamiento para poder ir mejorando así hasta que llego mi primera carrera.

Todavia recuerdo como fue ese primer, al final no fui capaz de irme con mi amigo porque él iba a un ritmo superior al mio y yo sería incapaz de aguantar su ritmo, era viernes y como estaba de vacaciones decidí probar suerte ese día me dijé a mi mismo hoy es el gran dia.
Me levanté temprano ya que en Sevilla en verano es complicado correr por la tarde, así que allí estaba yo en el Parque Miraflores a las 9 de la mañana para empezar mis primeros trotes, ese dia tan solo fui capaz de hacer ocho minutos corriendo, cinco andando y otros cinco corriendo, la verdad que me sentí un poco frustrado ya que mi pensamiento era realizar unos quince minutos corriendo, pero no flaquee en mis fuerzas y decidí probar suerte (me lleve dos dias con agujetas) al lunes siguiente. Por aquel entonces yo no pensaba que esto pudiera enganchar tanto y yo me decía a mí mismo que con tres dias a la semana durante unos veinte minutos tendría suficiente, craso error ya que en los meses posteriores me dí cuenta que me había enganchado y que ya no podría dejarlo.

Esto de los comienzos suele resultar dificil, el ponerse delante de un teclado e intentar plasmar aquellas ideas que te pasa por tu cabeza en esos momentos pero con paciencia se consigue redactar con un mínimo de coherencia todos esos aluviones de recuerdos, ideas y opiniones que te rodan por tu mente.
Aquí empiezo mi tarea de escribir un blog algo que esta siendo muy extendido entre todos los internautas que continuamente invadimos la red y a mí al final tambien me ha picado el gusanillo de empezar un blog, porque como he leido tantos de tantos amigos me he dicho a mi mismo "¡porque no hago yo uno!" y en esto ando intentando dar forma a este blog.
Pero os preguntareís, ¿en qué se centra el tema principal de este blog?, pues como no podía ser de otra manera en una de mis aficiones favoritas "EL ATLETISMO", y si lo escribo con letras grandes porque a mí me ha hecho descubrir una nueva filosofia de vida, tan incomprendida para muchos, y en este mundillo de los atletas populares he hecho tantos amigos y ademas de calidad.
Todo empezo allá por el mes de Julio de 2004 a traves de un amigo que de vez en cuando salía a trotar por el Parque del Alamillo, estando disfrutando de una noche de verano en una de los tantos bares de copas de nuestra querida ciudad (Sevilla), le comenté a mi amigo mi intención de realizar algo de deporte con el simple motivo de quitarme un poco el stress que tenía en aquella época y el a mi comentario me contesto "¿porqué no te vienes a correr conmigo?" y la verdad que no me parecío mala la idea, asi que a los dos dias de esa conversación lo llamé para comprarme el equipamiento básico para empezar a desarrollar este hermoso deporte.
Allí estaba yo en ese Corte Ingles haciendo mis primeras compras en prendas deportivas para realizar mis primeros trotecillos, me acuerdo que me compré unas zapatillas Kelme, al cabo de los meses me dí cuenta de la importancia de las zapatillas, unas calzonas y unos calectines. Ya lo tenía todo para empezar ya no había vuelta atrás caí en las redes de este deporte y hasta ahora.
Bueno poco a poco os iré contando mis primeros pasos en este mudillo.